LDR |
|
|
02696cam#a2200625#i#4500 |
008 |
|
|
220131s2021####pl#d###d#f###|000#0#pol#c |
035 |
|
|
%a (PL)b1000002339901 |
035 |
|
|
%a (EXLNZ-48OMNIS_NETWORK)9912619939105606 |
035 |
|
|
%a 991052977932705066 |
041 |
1 |
| |
%a pol %h eng |
046 |
|
|
%k 2020 |
080 |
# |
|
%a 159.922.8 |
080 |
# |
|
%a 159.923.2 |
080 |
# |
|
%a 159.942 |
245 |
0 |
0 |
%a Przeprogramuj swój mózg : %b jak poradzić sobie z lękiem, paniką i zamartwianiem się dzięki technikom poznawczo-behawioralnym, neuronauce i uważności : program treningowy dla nastolatków / %c Debra Kissen, Ashley D. Kendall, Michelle Lozano, Micah Ioffe ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz. |
246 |
1 |
# |
%i Tytuł oryginału: %a Rewire your anxious brain for teens : %b using CBT, neuroscience, and mindfulness to help you end anxiety, panic, and worry , %f 2020 |
246 |
3 |
0 |
%a Jak poradzić sobie z lękiem, paniką i zamartwianiem się dzięki technikom poznawczo-behawioralnym, neuronauce i uważności : %b program treningowy dla nastolatków |
250 |
|
|
%a Wydanie pierwsze w języku polskim 2021 rok. |
260 |
# |
|
%a Sopot : %b GWP, %c 2021. |
300 |
|
|
%a 163, [5] stron : %b wykresy ; %c 25 cm. |
336 |
|
|
%a Tekst %b txt %2 rdacontent |
337 |
|
|
%a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia |
338 |
|
|
%a Wolumin %b nc %2 rdacarrier |
380 |
|
|
%a Książki |
380 |
|
|
%a Poradniki i przewodniki |
385 |
|
|
%m Grupa wiekowa %a 9-13 lat |
385 |
|
|
%m Grupa wiekowa %a 14-17 lat |
388 |
1 |
|
%a 2001- |
504 |
|
|
%a Bibliografia na stronach 161-163. |
650 |
|
9 |
%a Lęk |
650 |
|
9 |
%a Młodzież |
650 |
|
9 |
%a Regulacja emocji |
650 |
|
9 |
%a Samoświadomość |
650 |
|
9 |
%a Zarządzanie sobą |
650 |
|
9 |
%a Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) |
655 |
|
9 |
%a Poradnik |
658 |
|
|
%a Psychologia |
700 |
1 |
# |
%a Kissen, Debra. %e Autor |
700 |
1 |
# |
%a Kendall, Ashley D. %e Autor |
700 |
1 |
# |
%a Lozano, Michelle. %e Autor |
700 |
1 |
# |
%a Ioffe, Micah. %e Autor |
700 |
1 |
# |
%a Sawicka-Chrapkowicz, Anna. %e Tłumaczenie |
710 |
2 |
# |
%a Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. %e Wydawca |
856 |
4 |
# |
%u https://opac.bptorun.edu.pl/site/recorddetail/1323302200436 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC |
980 |
|
|
%a 159.922.8 |
980 |
|
|
%a 159.923.2 |
980 |
|
|
%a 159.942 |
990 |
|
|
%a #Psychologiczna |
999 |
|
|
%b VZK (01/02/2022) %c VZK (01/02/2022 ; 700) %c prolib (04/02/2022 ; 650) %c BZ (09/02/2022 ; 000, 040, 041, 080, 080-, 385, 650, 655, 700, 710, 980+, 990+) %d BZ (09/02/2022) %r 2021 |