- Tytuł:
- Towarzyszę sobie z życzliwością : jak ukoić swój mózg i zmienić wewnętrznego krytyka w przyjaciela : podręcznik
- Autorzy:
- Peyton, Sarah
- Temat:
- Medytacja
Mindfulness
Mózg
Samoakceptacja
Trauma
Uczucia
Samowspółczucie
Techniki samopomocy
Psychologia - Rok wydania:
- 2022
- Wydawca:
- Warszawa : cojanato?
- Gatunek / Forma:
- Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik - UKD:
- 159.91
159.942
159.952
Książka