Temat: " Przezwyciężanie lęku" - Integro - Prolib Integro

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Wyszukujesz frazę "" Przezwyciężanie lęku"" wg kryterium: Temat

Źródło danych

Wyświetlanie 1-5 z 5

Zaznacz stronę

Skocz do pozycji 1.

Tytuł:: Jak żyć bez lęku : 101 sposobów aby uwolnić się od niepokoju, fobii, ataków paniki
Autorzy:: Peterson, Tanya J
Temat:: Lęk
Przezwyciężanie lęku
Techniki samopomocy
Psychologia
Rok wydania:: 2020
Wydawca:: Warszawa : Zwierciadło
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
UKD:: 616.89
615.851

Książka

na półce

Szczegóły

Skocz do pozycji 2.

Tytuł:: Księga moich strachów : życie bez strachu
Autorzy:: Knowles, Sue
Gallagher, Bridie
McEwen, Phoebe
Temat:: Przezwyciężanie lęku
Techniki samopomocy
Psychologia
Rok wydania:: 2021
Wydawca:: Otwock : Wydawnictwo Fraszka Edukacyjna
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
Grupa odbiorców:: Grupa wiekowa Nastolatki
Grupa wiekowa Młodzież
UKD:: 159.942
615.851

Książka

na półce

Szczegóły

Skocz do pozycji 3.

Tytuł:: Atak paniki : jak pokonać lęk, napady niepokoju i trudne emocje
Autorzy:: Kirkness, Tammi
Temat:: Lęk
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Techniki samopomocy
Rozwój osobisty
Psychologia
Rok wydania:: 2021
Wydawca:: Warszawa : Wydawnictwo WAB
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
UKD:: 159.942
159.944.4

Książka

na półce

Szczegóły

Skocz do pozycji 4.

Tytuł:: Nie wszystko będzie źle : jak pokonać niepewność, przezwyciężyć własny lęk i osiągnąć stan spokoju
Autorzy:: Smith, Kathleen (1985- )
Temat:: Lęk
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Relacje międzyludzkie
Stres
Techniki samopomocy
Rozwój osobisty
Rok wydania:: 2020
Wydawca:: Kraków : Znak Litera Nova
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
UKD:: 159.944.4
615.851

Książka

na półce

Szczegóły

Skocz do pozycji 5.

Tytuł:: Pokonaj problemy i lęki
Autorzy:: Staniek, Magdalena (psychologia)
Temat:: Jakość życia
Przezwyciężanie lęku
Radzenie sobie ze stresem
Techniki samopomocy
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Psychologia
Rok wydania:: 2020
Wydawca:: Warszawa : Edgard
Gatunek / Forma:: Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
UKD:: 615.851

Książka

na półce

Szczegóły

Wyświetlanie 1-5 z 5

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies