Informacja

Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.

Tytuł pozycji:

Samowspółczucie : wykorzystaj techniki uważności, aby zaakceptować siebie i zbudować wewnętrzną siłę

Tytuł:
Samowspółczucie : wykorzystaj techniki uważności, aby zaakceptować siebie i zbudować wewnętrzną siłę
Wariant tytułu:
Tytuł oryginału: Mindful self-compassion workbook : a proven way to accept yourself, build inner strenght, and thrive
Autorzy:
Neff, Kristin (1966- )
Germer, Christopher K
Temat:
Samoakceptacja
Poczucie własnej wartości
Współczucie
Mindfulness
Psychologia
Rozwój osobisty
Rok wydania:
2022
Wydawca:
Sopot : GWP
ISBN:
9788374899758
Opis fizyczny:
228 stron ; 25 cm
Gatunek / Forma:
Książki
Poradniki i przewodniki
Poradnik
Uwagi:
Tytuł oryginału: The mindful self-compassion workbook : a proven way to accept yourself, build inner strenght, and thrive
Na okładce: Ośmiotygodniowy trening uważnego samowspółczucia
Bibliografia na stronach 221-228
UKD:
159.952
159.923.2
Książka
propozycja biblioteki
LDR 02247cam#a2200541#i#4500
008 221010s2022####pl#######f###|000#0#pol#c
035 %a xx005428573
035 %a (NUKAT)vtls005428573
041 1 # %a pol %h eng
046 %k 2018
080 # %a 159.952
080 # %a 159.923.2
100 1 %a Neff, Kristin %d (1966- ). %e Autor
245 1 0 %a Samowspółczucie : %b wykorzystaj techniki uważności, aby zaakceptować siebie i zbudować wewnętrzną siłę / %c Kristin Neff, Christopher Germer ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz.
246 1 # %i Tytuł oryginału: %a Mindful self-compassion workbook : %b a proven way to accept yourself, build inner strenght, and thrive
250 %a Wydanie pierwsze w języku polskim.
260 # %a Sopot : %b GWP, %c 2022.
300 %a 228 stron ; %c 25 cm.
336 %a Tekst %b txt %2 rdacontent
337 %a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia
338 %a Wolumin %b nc %2 rdacarrier
380 %a Książki
380 %a Poradniki i przewodniki
388 1 %a 2001-
500 %a Tytuł oryginału: The mindful self-compassion workbook : a proven way to accept yourself, build inner strenght, and thrive.
500 %a Na okładce: Ośmiotygodniowy trening uważnego samowspółczucia.
504 %a Bibliografia na stronach 221-228.
650 9 %a Samoakceptacja
650 9 %a Poczucie własnej wartości
650 9 %a Współczucie
650 9 %a Mindfulness
655 9 %a Poradnik
658 %a Psychologia
658 %a Rozwój osobisty
700 1 # %a Germer, Christopher K. %e Autor
700 1 # %a Sawicka-Chrapkowicz, Anna. %e Tłumaczenie
710 2 # %a Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. %e Wydawca
856 4 # %u https://opac.bptorun.edu.pl/site/recorddetail/1323302287764 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC
980 %a 159.952
980 %a 159.923.2
990 %a #Psychologiczna
999 %b VZK (05/10/2022) %c ES (26/10/2022) %c ES (26/10/2022 ; 040, 046+, 080+, 380+, 388+, 500, 650, 650+, 655+, 658+, 710, 920, 980+, 990+) %d ES (26/10/2022) %c IP (28/10/2022 ; 700) %r 2022

Dokumenty przeznaczone do wypożyczenia

Biblioteka:
Biblioteka Pedagogiczna im. gen. bryg. prof. Elżbiety Zawackiej w Toruniu
Nr inwentarza:
100 136842
Sygnatura:
BPT 136842
Stan fizyczny:
stan dobry
Dostępny

Ta witryna wykorzystuje pliki cookies do przechowywania informacji na Twoim komputerze. Pliki cookies stosujemy w celu świadczenia usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Twoim komputerze. W każdym momencie możesz dokonać zmiany ustawień dotyczących cookies